过敏性紫癜的患者之所以不能剧烈运动，是由于过敏性紫癜是末端小血管的炎症反应而导致的出血，而剧烈的运动会使末端的毛细血管扩张，毛细血管扩张以后，血液的通透性进一步加快，而导致出血会更加严重，所以过敏性紫癜的患者不能够剧烈的运动。 同时过敏性紫癜的患者除了不能剧烈运动以外，还要严格的避免接触过敏原，而且还要避免着凉、避免感染，因为着凉、感染、接触过敏原和剧烈的运动，都有可能会诱发过敏性紫癜的发作。