出现舌苔白、脾虚这些症状，主要的原因是由于身体的脾气虚和脾阳虚所导致的。那么，出现了这个情况就需要积极的进行治疗，可以多吃一些具有温阳健脾、益气健脾的食物来进行调理。同时，也可以配合一些药物。通过药物和食物的积极治疗，还是可以治疗好的，但是需要坚持服用。俗话说得好，三分治，七分养，同时在饮食上面也需要特别的注意，多吃温热，少吃寒凉，忌食生冷，配合一些体育运动，让自己身体微微出汗，这样治疗起来效果就比较快。

（具体用药，需在医师的指导下进行）