脾胃虚寒主要是指脾阳虚和胃阳虚，在临床上表现出一派的虚寒现象，容易出现胃脘部的疼痛，并且是以冷痛为主。脾胃虚寒造成的脾阳虚和胃阳虚，就会导致脾胃的功能减弱，尤其是运化功能减弱。运化减弱就会造成身体的气血运行不畅，也容易导致气血不足，造成抵抗力下降。这个时候就容易让身体感受风寒，产生感冒。所以平常的时候需要保护脾胃，在饮食上面应该是多吃温热，少吃寒凉。