出现了贫血的症状，在中医学认为主要是由于身体的气血不足，也就是气血两虚的情况，就需要适当服用一些补气养血的食物或者是药物来进行调理，这样有助于改善贫血的症状。

建议可以多吃一些黄芪、党参、当归、枸杞炖鸽子汤，因为黄芪、党参可以益气健脾；当归枸杞可以滋阴补血；鸽子肉营养丰富、容易吸收，本身也具有温阳补肾益气养血的作用，配合在一起可以及时、有效的纠正贫血的症状，改善身体的气血两虚。

（请在医生指导下用药）