胃火大的人在日常生活中，我们就可以看到他容易出现胃脘部的疼痛，并且有一种灼热感，还会出现吞酸嘈杂，吃了食物以后就会立即想吐。喜欢喝冷饮、消谷善饥，容易饥饿，或者可以看到他会出现牙龈肿痛，甚至是牙齿出血，伴有口臭，大便比较干结，小便比较黄、比较短，舌质比较红，舌苔比较黄，脉搏比较滑硕。这个时候，在饮食上面就需要特别的注意，饮食清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。