心火旺的患者可以在平时多吃一些梨、西瓜、柚子、香蕉、苹果、白萝卜、胡萝卜、大白菜、青菜等食物，能够很好的帮助降低心火旺，改善症状。饮食上主要就是避免吃一些刺激、油腻、生冷的食物，饮食主要是以清淡易消化的为主，避免加重病情。平时也需要多喝水，勤排尿，主要是以白开水为主，这样才能够有效地促进体内的新陈代谢，最好不要喝一些浓茶、碳酸饮料、咖啡等食物，以免加重肠胃的负担。