脾胃虚寒的原因主要是由于的脾阳虚和胃阳虚所导致的，在日常生活中主要的原因是由于经常吃了一些冷饮，或者冰凉良性的食物，或者是由于脾气虚发展而来的，这个时候可以进行艾灸的。艾灸主要是通过艾叶燃烧的热量来刺激穴位，疏通经络、调整人体的脏腑功能。艾灸它有良好的调整人体脾胃功能的作用，经常进行艾灸尤其是选择足三里穴位的话，可以有效的改善脾胃虚寒，提高脾胃的运化功能，可以很好的改善脾胃虚寒的状态。