人体出现了肾虚，就有两种情况，一种是肾阴虚，另外一种是肾阳虚，它们两者具有相同的症状，都是具有腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退等等。

但是肾阴虚和肾阳虚主要的区别，在于两者之间的冷热感觉不同，肾阴虚主要表现为一派的虚热现象，也就是说，它容易出现五心烦热，就是手心、脚心、心口的烦热，还会出现盗汗。而肾阳虚的患者则表现为一派寒象，表现为怕冷、面色苍白、手脚冰凉、小便清长、大便不成形。