针灸减肥不排便，大多数考虑是由于平时的饮食不当，或者在以前节食减肥，都有可能会造成不大便。所以在平时一定首先改善饮食方面，比如可以多吃一些香蕉、苹果、梨、西瓜、柚子、白菜、白萝卜、大白菜等， 能够有效的通肠润便，可以改善症状。主要减肥过程中，要避免吃一些高脂肪、高热量、油腻、煎炸类的食物，以免加重减肥。也可以适量的运动，能够帮助减肥。