阴虚火旺在中医学指的也就是人体的亏虚、虚火亢盛、阴虚则表现为阳亢，并且生热化为虚火，在临床上面就是一派的虚热现象。可以看到患者容易出现两颧潮红、盗汗、心烦、失眠、口燥咽干、大便干结、小便短黄或者是伴有咳血、出鼻血、口腔溃疡、舌质红、少津液、脉搏细数的现象。在饮食上面就需要注意清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，而是应该多吃一些具有滋阴降火的食物。比如可以多吃一些桑葚、枸杞、百合、莲子、麦冬等等。