肾阳虚这个是中医学的概念，如果是去上医院的话，建议您就上医院的中医科，找中医大夫当面诊断一下，通过望、闻、问、切四诊合参，进行辨证论治，适当的选择一些温补肾阳的药物来进行调理。

肾阳虚主要表现为一派的虚寒现象，那么在日常生活中也应该要特别的注意，多吃一些温热性的食物，尤其是一些动物类的食品，比如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、鸽子肉等等，这些都能够很好的改善我们身体的肾阳虚的状态。