肝肾阴虚在中医学指的就是，肝肾两脏阴液亏损，所表现出来的症候。主要表现为一派的虚热表现，我们可以看到患者容易出现腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦、健忘、耳鸣、头晕目眩、五心烦热、颧红盗汗等等症状。这个时候，我们首先需要从日常生活中进行调理。饮食上面可以多吃一些滋阴柔韧之物，比如桑葚、枸杞、百合、莲子等等。尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。也可以适当的多吃一些具有滋补肝肾的中成药，可以选择服用六味地黄丸等等。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）