对于脾胃不和的患者，其实不适合吃的东西还是比较多的，比如说一些刺激类的食物，还有一些生冷的食物，因为过多的摄入这些会加重病情。建议平时在饮食上，主要是以健脾益气的食物为主，比如说可以多吃一些红薯、南瓜、菠菜、芹菜等，能够很好的帮助调理脾胃。如果严重的话，最好是进行服用药物健脾利胃，能够得到很好的治疗，以免加重病情，出现其他不良的反应。也可以喝一些小米粥、八宝粥，能够帮助暖胃。