脾胃虚弱和湿气是有一定直接的关系的，因为脾虚的话，就会导致运化不好，从而可能会出现湿气重、水肿、恶心、呕吐等症状的发生，建议如果出现脾胃虚弱，一定要及时的治疗，尤其是湿气的话，也是一定要及时的治疗了。如果不及时治疗，加重病情后，对于治疗上会比较困难，而且时间也会比较久，建议平时一定要避免吃一些生冷、刺激、油腻的食物，可以通过多喝水、勤排尿，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够有效的改善症状。