痰湿体质这个主要是由于身体的脾虚，所导致的痰湿凝聚，表现出来的证候。在日常生活中就可以看到这种体质的人，容易体型肥胖，腹部比较肥满松软，面部的皮肤油脂比较多，容易出汗，并且是比较蔫，胸闷还会伴有痰多，口中黏腻或者是有甜味，喜欢吃一些肥甘厚腻的食物。舌苔比较腻，脉搏比较滑，女性的话容易出现带下增多。在临床上面就应该需要多食用一些益气健脾化湿的药物或者是食物，可以多吃一些白萝卜，葱，生姜等等。药物可以选择使用一些车前子、茯苓、泽泻等等。

（具体药物使用应在医生指导下进行）