阴虚火旺在中医学指的就是人体的阴液亏虚，虚火亢盛，阴虚则阳亢，并且生热化为虚火，在临床上面就表现出一派的虚火上炎的现象。可以看到患者容易出现两颧潮红，盗汗、心烦失眠，伴有口燥咽干、大便干结、小便短黄这些症状。在日常生活中就应该要饮食清淡，多吃一些具有滋阴柔润的食物或者是药物，可以多吃一些桑葚、枸杞、莲子、百合、麦冬、西洋参、石斛等等。