气虚加阴虚的患者，首先需要养成一个良好的饮食习惯，还有生活的习惯，不要暴饮暴食，饮食要有营养，作息也要有规律，可以多吃一些具有益气滋阴的食物，少吃一些刺激辛辣的食物。最主要的就是不要熬夜，因为如果经常性的熬夜，会加重气虚阴虚的症状，可以在平时用一些西洋参、枸杞，能够很好的通过泡水以茶服用，帮助养气，得到有效的调理，也可以通过服用一些其他的中药，能够帮助很好的调理。