心火旺同时又伴有肝火旺的话，这个时候在日常生活中饮食应该要清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。日常生活中可以使用莲子心和苦丁茶来泡水喝，这两个食物也就是药物，药食同源，可以具有良好的清心火和降肝火的作用。还可以选择使用中成药当中的龙胆泻肝丸，这个药物可以降肝火，清肝经湿热，经常服用的话可以有效的改善心火旺、肝火旺的症状。平常的时候也可以多喝一些金银花茶、绿豆粥等等。

（具体药物使用应在医生指导下进行）