按摩完之后建议，最好是等六个小时之后再进行洗澡，如果实在想洗，最少也得等到两个小时之后才可以进行洗澡。因为刚刚按摩，人体的血液是处于一种比较活跃的状态，而且毛孔都是处于张开的状态，这个时候很容易会受到一些湿邪的病毒，很容易会诱发感染，感冒等疾病的发生。所以一定要等到汗渍下去之后才可以进行洗澡，也需要在一个温暖的环境下，洗澡的时候也是需要用热水。