一般喉咙疼痛，按摩的话是不能够很好的有效的治疗，但是能够缓解一些疼痛的症状，比如可以按摩鱼际穴，这个穴位在第一掌骨中的一个地方，还有就是合谷穴，这两个穴位可以有效的减少喉咙疼痛带来的症状，也可以按摩一些天突穴、列缺穴、少商穴等，都是可以减少喉咙疼痛带来的症状。平时一定要多喝水，勤排尿，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，以免加重病情。