脾胃虚弱、气血虚，在中医学指的也就是身体的气血两虚，气虚同时又伴有血虚的表现。我们在临床上面，就可以看到患者会出现少气懒言、自汗、乏力、头晕目眩、面色淡白或者是萎黄、心悸失眠。同时还会伴有饮食减少、腹胀、饭后尤甚，大便比较溏薄、肢体倦怠。

这个时候，我们就需要进行调理，可以多吃一些益气健脾、补气养血的食物。我们在日常生活中，就可以使用黄芪、党参、当归、枸杞来炖鸽子汤。这其中，黄芪、党参可以益气健脾，当归、枸杞可以滋阴补血，鸽子肉营养丰富，也比较容易消化和吸收。经常食用的话，就可以有效的改善，我们脾胃虚弱、气血虚的状态。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）