痰湿体质的人主要是由于身体的脾虚，导致的痰湿凝聚，表现出来的证候。在日常生活中就可以看到这种体质的人，体型肥胖，面部的皮肤油脂比较多，并且容易出汗，伴有汗液比较黏，胸闷痰多，口中黏腻或者是有甜味，喜欢吃一些肥甘厚腻的食物，舌苔就比较厚，脉搏比较滑。这个时候就需要进行调理，可以多吃一些益气健脾、温燥化湿的食物或者是药物。比如，白萝卜、葱、生姜等等，药物方面可以选择使用车前子、茯苓、泽泻、白术等等。

（具体药物使用应在医生指导下进行）