四肢无力的症状一般引起的原因也是有很多种的，比如说贫血、肾虚、内分泌功能紊乱等症状，都会导致四肢无力的症状发生。首先是由于平时缺乏锻炼，或者是经常性的手淫、过度频繁的性生活，所以需要首先改善饮食上面还有生活的方式来进行有效的调理，比如饮食上多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、韭菜等。最好不要吃一些刺激辛辣的食物，以免加重肠胃道的负担。