自汗指的也就是人体在静止的时候也会不自主的出汗，并且出汗量也是比较大的，那么这个时候上医院可以找中医内科的大夫。这样的话可以通过望、闻、问、切、四诊合参进行辨证论治，服用一些具有益气健脾，收敛止汗的中药进行调理，平常在饮食上面也可以多吃一些具有补气的中药，或者是食物，来进行调理，可以使用黄芪、党参来炖鸽子汤，这样的话有助于改善身体的气虚所导致的自汗情况。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）