脾肾阳虚是中医学的概念，它指的是人体的脾阳虚和肾阳虚同时存在的表现。一般来说，这也是一个慢性的疾病，所以需要坚持服药进行治疗。可以选择非处方药当中的中成药，金匮肾气丸配合附子理中丸，先服用一个月左右的时间以后，就可以得到症状的改善。

具体需要调理多久，还是需要根据每个人的体质不同以及症状的表现不一，那么，每个人的治疗周期也是不一样的。建议在服药的同时，也应该积极的参加一些体育锻炼，因为中医学认为动能生阳，这样也可以有效的改善脾肾阳虚，缩短治疗的疗程。

（具体用药，需在医师的指导下进行）