出现舌苔发黄的症状，在中医学认为，主要是由于身体的脾胃积热所导致的。在日常生活中，我们就需要特别注意自己的饮食。应该饮食清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。同时也需要调理好自己的心情，不能够急躁发怒，或者是生闷气，这样的话容易上肝火，也会加重脾胃积热。我们也可以适当的服用一些具有清热解毒，润肠通便的中成药，这样的话就能够有效的改善，舌苔发黄的症状。我们可以选择非处方药当中的中成药，黄连上清丸。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）