口苦是和胃有关系的，因为口苦的原因大多数是由于肠胃道消化不良所引起的一种症状，所以在平时的时候，饮食上一定要多加注意避免吃一些刺激、油腻、生冷的食物。饮食上主要是以清淡易消化的为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，也可以多吃一些香蕉、柚子、白萝卜、大白菜、青菜等，能够很好的帮助肠胃道消化，改善症状。平时最主要的就是也不要喝酒，多注意休息，不要过度的劳累，不要熬夜，以免加重病情，可以多做一些体育运动，能够帮助肠道蠕动，帮助消化。