如果发烧之后，一般来说需要查找发烧的原因，才能够根据原因进行有效的退烧。大部分发烧可能是由于病毒所引起的，所以可以通过清热解毒，能够有效地帮助退烧。但是对于一些其他的原因引起的发烧，单纯地通过清热解毒并不能够有效地帮助退烧，所以还是需要查找到原因，然后对症治疗。治疗期间，也要多喝水，能够有效地促进尿液的排出，帮助体内的一些火气通过尿液被排出到体外。