脾肾两虚的患者，主要在平时的饮食上多吃一些帮助补脾补肾的食物，比如说可以多吃一些猪肉、羊肉、牛肉以及猪肝、韭菜等能够起到补脾的作用，也可以通过吃一些中成药，比如说党参、黄参、太子参等，能够很好的补充益气。平时也可以多吃一些黑芝麻、核桃，能够帮助补肾得到很好的改善。如果脾肾较严重的话，还是需要通过药物来进行治疗，才能够达到快速的治疗目的。

（请在医师的指导下用药）