出现了身体的阴虚内热，那么就应该要服用一些滋阴降火的药物来进行调理。在日常的饮食当中，也应该需要多吃一些具有清热养阴的药物或者是食物来进行调理，比如可以多吃一些桑葚、百合、莲子等等。药物的话，可以选择非处方药当中的中成药知柏地黄丸，来调理身体的阴虚内热。一般情况下都是需要服用药物一个月左右，每个人的症状和体质不同，那么服用药物的时间长短也不尽相同。

（具体用药，需在医师的指导下进行）