当人体出现了肾虚的情况下，就需要适当地服用一些补肾的中药来进行调理。一般来说，服用一个月左右的时间为一个疗程。这个时候，都会有明显的改善的情况。每个人也需要根据自身的体质以及肾虚严重的程度，来综合分析判断，每个人的服用时间也是不一样的。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的话，就需要适当地服用一些滋阴补肾的中药来进行调理；肾阳虚则是需要使用一些温补肾阳的中药，两者选择是不一样的。这个一定是需要找中医大夫确诊以后，才能够正确的服用补肾的中药。

（请在专业的医师指导下进行用药）