脾胃湿热的患者是可以喝酸奶的，而且酸奶能够有效地帮助肠胃道蠕动，可以改善脾胃湿热的症状，所以平时可以多喝一些酸奶。建议还是要适量的多喝水、勤排尿，才能够得到有效的改善。平时在饮食上，主要是以清淡、易消化的为主，避免吃一些高脂肪、油腻、煎炸类的食物，以免加重肠胃的负担。平时也可以适量的多做一些体育运动，能够有效的增加身体的抵抗力，预防一些疾病的发生。