合谷穴对于人体来说，也是一个非常重要的穴位，能够起到很好的保健、治疗的作用。对于合谷穴的按摩，可以用指间适当的用力进行揉压，可以进行顺时针或者逆时针方向来进行揉压，但是不要太用力，用一般力气就可以。每次按压的时间大约在15分钟左右，过程不要太长，也不要太短。太短是没有效果，太长可能会出现身体虚弱的。适当的按摩合谷穴，对于肠胃道也是能够很好的调理。