阴虚体质的人主要的特征是怕热，容易表现出一派的虚火现象。我们可以看到这种体质的人多数是体型偏瘦、手足心容易发热、脸上经常会有烘热感、面颊潮红或者是偏红、皮肤干燥、口舌鼻孔偏干、眼睛干涩、大便干结、性情急躁、容易失眠、舌质红、舌苔少，或者是伴有花剥苔、脉搏细数这些表现。那么，在日常生活中。就应该要进行调理，多吃一些甘凉、滋润的食物，或者是选择一些具有滋阴方面作用的药物。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）