身体出现了肾虚的话，我们就应该适当的服用一些补肾的药丸。那么在中医学认为肾虚又有几种情况，分为肾阴虚和肾阳虚。一定要上医院找中医大夫当面诊断一下，通过望闻问切，四诊合参，确定是属于肾阴虚，还是肾阳虚。如果确诊为肾阴虚的话，我们就需要服用一些滋补肾阴的药丸，比如可以选择非处方药当中的中成药六味地黄丸，如果确诊为肾阳虚的话，那么就要服用一些具有温补肾阳的非处方药当中的中成药金匮肾气丸。

（具体药物使用应在医生指导下进行）