足底按摩并不能够有效的治疗疾病，只是能够辅助疾病，帮助缓解疾病的症状，所以不要相信足底按摩能够治疗疾病的说法。 经常性的足底按摩，对于身体也是有好处的，能够有效的缓解疲劳，加快体内的新陈代谢，具有活血化瘀等作用。 可以改善体质，加强体质，也是能够有效的预防一些疾病的发生。 建议平时也要多注意休息，不要过度的劳累，要多做一些体育运动，也是能够增加身体的抵抗力。