肾阳虚指的是肾脏的阳气虚弱所表现出来的症候，一般都表现出一派的虚寒现象。也就是说容易出现一些怕冷的现象，尤其是四肢，双下肢更加明显。那么肾阳虚的人，就应该要适当的服用一些温补肾阳的药物，来调理自己的身体。平常也应该多吃一些具有温补肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、鱼虾、鸽子肉等等。服用药物也是一个比较漫长的过程，一般情况下肾阳虚不是很严重的话，坚持服药一个月左右就可以得到改善的。根据每个人的体质不同，严重程度不同，服药的时间也会相应的增加。

（具体药物使用应在医生指导下进行）