胃寒这个在中医学认为，主要是由于身体的胃阳虚所导致的。在临床上面容易出现胃部的疼痛感觉，主要是以冷痛为主。 疼痛隐隐作痛，绵绵不休，适当的服用一些温热性的食物以后，疼痛就可以得到缓解。如果进食了一些冷的食物，那么疼痛就会加重，胃寒的人还会出现，胃部的腹胀、消化不良，有时候会出现大便稀溏的表现。所以在日常生活中应该要多吃一些温热性的食物，有助于改善胃寒的症状。