气血不足，在中医学指的就是人体的气血两虚，气虚同时又伴有血虚，表现出来的症候。这个时候，我们在日常生活中，就可以看到这样的人容易出现神疲乏力、多梦自汗、少气懒言、头晕目眩、面色淡白或者是萎黄。心悸、失眠、健忘，头发面色不光泽，口唇指甲淡白，形体消瘦。

这个时候，我们就需要使用一些补气养血的药物来进行调理。阿胶属于中药里面的补血药物，它可以纠正人体的气血不足。最好还是要配合一些补气的药物一起使用，这样可以起到补气养血的作用，效果也更好。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）