热伤风通过发汗并不能够有效的治疗，但是对于症状能够得到有效的缓解作用。治疗热伤风还是需要通过药物，还有平时的饮食和改善生活的方式来进行，比如说平时的饮食以清淡易消化的为主，多吃新鲜的水果蔬菜，还需要多喝水、勤排尿，能够有效地将一些毒素通过尿液排出体外，得到有效的改善症状。平时也要多出去晒晒太阳，能够有效地增加身体的免疫力，注意保暖，不要着凉。