气血不足，在中医学指的就是身体的气血两虚，气虚同时又伴有血虚表现出来的证候。我们就会看到容易出现神疲乏力、少气懒言、多梦自汗、头晕目眩，面色淡白或者是萎黄，心悸、失眠、健忘、面色头发不光泽、口唇指甲淡白、饮食无味、食量减少、形体消瘦，甚至还会出现手足麻木、肌肤不仁人的症状。

这个时候我们就需要适当的服用一些补气养血的药物，阿胶属于中药里面的补血药物，它的性质平和、味道甘甜，具有补血、止血、滋阴、润肺的作用。对于气血不足的情况下，是可以吃阿胶的，适当的配合一些补气的药物，可以起到协同的作用，增加效果。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）