风寒感冒是不建议进行汗蒸的，因为感冒很容易会虚脱，汗蒸的时候会大量的消耗汗液，很有可能会导致虚脱的症状发生，所以感冒的时候吃不建议进行汗蒸的。

可以通过服用一些药物来进行有效的治疗，最好是在医生的指导下进行药物治疗，这样才能够达到治愈的目的，治疗期间饮食上也要避免吃一些生冷、刺激的食物，以免加重病情，建议平时最好是多做一些运动，还需要通过多喝水、勤排尿的方式来有效的改善症状。