晕车姜片可以贴在肚脐处，也可以贴在左右手的内关穴处，姜片要采取新鲜的姜片，用医用胶带固定，可以固定在肚脐和内关穴。姜片要厚一些，不要过薄，不然药效会比较弱。姜片起到温中散寒，提高免疫力，对于头晕、恶心等不适有一定的调理作用。生姜中含有姜酚具有很强的末梢性镇痛的作用，同时还有镇静的作用，可以通过手部和肚脐进入人体，可以改善晕车、晕船的症状。