晕车可以按摩合谷穴，按摩合谷穴可以缓解晕车的症状。用右手的拇指和食指，掐左手的合谷穴，一分钟后用左手掐右手的合谷穴，交替进行。直到按出疼痛为止，可以缓解晕车、恶心、呕吐、头晕的症状。还可以按摩内关穴，具有理气宽胸、宁神、消除疲劳的功效，对于晕车、恶心、反胃、胸痛，有一定的效果。要多注意休息，保证充足的睡眠。坐车前不要过饥或者过饱，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物。