晕车风油精是有用的，在乘车的过程中，将风油精涂在太阳穴或风池穴，或者将两滴风油精，滴在肚脐眼处，并用风湿止痛膏覆盖，也可以多喝水，开窗、通风，也可以放松心情，消除焦虑，抑郁的情绪，可以缓解晕车的症状。晕车前不要吃得过饱，也不要过度的饥饿，可以少量的吃一些高蛋白、高营养易消化的食物，也可以按摩风池穴、太阳穴，可以缓解晕车的症状。