人得神经衰弱，一般是精神因素造成的，持续的紧张心情，长期的内心矛盾等因素，是神经活动过度的强烈持久处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受程度，就容易得神经衰弱，过度的疲劳又得不到休息，兴奋程度过度紧张，可以造成神经的疲劳，神经衰弱，对现在状况的不满意或者抑制过程过度紧张，也可以出现这种情况，不良的生活方式，不良的饮食习惯，吸烟、酗酒，焦虑、抑郁的情绪，也可以造成神经衰弱。经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张疲劳的状态，可以得神经衰弱。