肩胛骨部位出现酸痛这种情况，主要考虑是由于长期的姿势不良、受寒、外伤、肩部肌肉劳损等原因引起，这些原因都可以导致出现肩部疼痛、肌肉萎缩、活动受限等症状。

对于肩部疼痛的治疗，首先要养成良好的姿势，同时要注意防寒保暖，可以配合应用消炎止痛的药物，配合热敷、理疗、按摩、痛点封闭、肩部的医疗体操等方法改善症状，通过这些方法，一般都可以有效地改善肩胛部疼痛的现象。