引起脑溢血最常见的原因是高血压病，高血压病的患者平时没有很好地控制血压，血压长时间波动会引起脑动脉硬化，脑血管壁的弹性减退，血压再次升高的时候会导致血管破裂出血，所以说脑溢血的患者预防最重要的是要平稳的控制血压，平时坚持口服降压药，避免情绪激动，避免做剧烈的运动，以防血压急剧升高；

另外有一些脑溢血的是由于脑血管畸形、脑动脉瘤破裂引起的，所以说平时有头部隐隐作痛的患者要警惕脑血管畸形或者脑动脉瘤，需要查脑血管造影或者是头颅核磁共振、脑血管成像，查明如果有脑动脉瘤或者脑血管畸形的患者，可以及早地介入手术治疗，把动脉瘤夹闭或者是把畸形的脑血管栓塞就可以避免脑溢血的发生。