偏头痛的患者不能喝酒，喝酒会导致血液浓缩，会导致脑血管扩张，可能会诱发偏头痛的发作。特别是红酒更容易诱发偏头痛，所以平时不能喝酒。另外就是一些腌制的食品，还有剩饭、剩菜当中含有亚硝酸盐，容易诱发偏头疼的发作。所以平时尽量不要吃剩饭剩菜，不要吃腌制的食品。另外就是一些奶酪制品，也是容易诱发偏头痛的发作，尽量不要吃。平时要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。只有做到以上这些，才能有效的避免偏头痛。