心动过缓在临床上是一个很常见的疾病，而导致这个疾病的病因众多，所以说在保养方面需要到医院心内科就诊，来评估病情的严重程度以及明确病因，再针对性的进行药物治疗。比如说，如果是由于生理性的心动过缓，像体质比较好的人群、运动员这些人心率会稍微偏慢一些，能在55次/分左右，如果是由于病理性的因素造成的，比如说高钾血症以及甲状腺功能异常，还有就是出现房室传导阻滞，那么则需要根据不同的病因针对性的制定治疗方案来预防疾病的加重。平时在生活方面要注意避免熬夜、劳累。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药